Es ist schon ein sehr schönes Gefühl, wenn warmer Sand zwischen den Zehen quillt. Doch auch das Gehen über Steine und über den weichen Rasen kann den Füßen sehr guttun. Durch das Barfußgehen wird das Nervensystem und der gesamte Körper entspannt sich. Der direkte Kontakt zwischen der Erde und den Füßen ist eine Urerfahrung, das … Barfußlaufen entspannt den Körper und Geist weiterlesen